男女問わず、
むくみや便秘がお悩みの方が増加している現代人の皆様。
その原因は「腸冷え」かも！！
⚠️お腹を触って冷たい人は要注意ですよ⚠️
腸が冷えると…
?腸の動きが悪くなる
↓
?腸にあるリンパの流れが悪くなる
↓
?腸が浮腫むので身体全体も浮腫みやすくなる
身体の中で特にリンパ管が集まっているのが腸です。実に7割！！
栄養分を身体全体に運ぶために多くのリンパ管が腸に集中してるので、
その腸が冷えると
腸のリンパ液を流すために欠かせない
腸の蠕動運動が低下し
身体全体のリンパの流れが悪くなることにつながっていきます。
腸が冷えるとその他にも↓
こんなことも起こってきちゃいます。
さーらーに⚠️
慢性的な便秘やむくみがある方は
自律神経のバランスが崩れてしまって
「腸ストレス」を引き起こした状態になっています。
※国内初の便秘外来を開設され、のべ２万人の腸を診たというお医者様がTVでおっしゃってましたー笑
じゃーどうすればいいか？
とにかく腸を温めること！
でもどうやって？
その方法は
↓ ↓ ↓ ↓
1に食べ物←特に蒸した生しょうががオススメらしいです✨
２に着る物に気をつける事。←お腹出して寝ちゃダメ?
そして
3にMiKURAで腸もみ温活を！！←はい、ここ大事ですよー笑
生姜ドリンクもありますっ?
腸を制す者が
美と健康を手に入れる！！！
夏疲れが残る身体をリセットして
冬支度しにぜひMiKURAへお越しください❤️
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