眠りは最大の………

こんにちは❗️
MiKURA本店のひばりです😃

9月3日に新しく発売された【リラジュレ】についてご紹介します✨❗️

皆さんは質のいい睡眠はとれていますか？
睡眠は心身の疲労回復だけでなく、記憶の定着や免疫機能を強化する役割を担っています⤴️✨❗️

眠ると〈成長ホルモン〉と〈メラトニン〉が分泌されますが、これは寝入りの2~3時間の間にしかでない身体や美に必要なゴールデンタイム✨‼️

〈成長ホルモン〉には
新陳代謝、エストロゲンの分泌
骨、筋肉の形成、脂肪分解
免疫力を高める、肌の再生

〈メラトニン〉には
抗酸化、免疫力を高める、良質な睡眠

睡眠の質が良くないと成長ホルモンなどが分泌出来ないので、眠気や怠さ、集中力低下、慢性的な疲れなど日中に症状がでるほかに、
肥満、高血圧、脳卒中、心臓病、などいずれ病気になるリスクが高くなります😱😫

ちなみに不眠症で悩んでいる方が5人に1人といわれており、60歳以上だと3人に1人で女性が多いといわれています😣💦

・とにかく眠れない
・眠りが浅い
・眠った気がしない
・起きようと思っていた時間より2時間以上早く目が覚める
・夜中に何度も起きてしまう

当てはまる方は、質のいい睡眠が摂れていない可能性大です😱❗️
だからといって薬に頼るのは少し待ってください✋‼️
この【リラジュレ】快適な睡眠があなたのキレイを変える。をコンセプトにして開発された〔快眠サプリ〕です❗️

〈GABA〉
ストレス、イライラを抑える、リラックスし入眠を促す

〈黄金シジミ〉
メラトニンの原料であるトリプトファンを含み、成長ホルモンの分泌を促す、疲労回復

この2つの成分が配合されてるので眠りやすくしつつ、酵素ドリンクをベースに作られてるので腸内環境を整えながら睡眠の改善をはかってくれるサプリです✨❗️

解らないことや気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください❗️
お待ちしております😊✨