まずはバランスを知って下さい🧘

こんにちは、MiKURA本店のぬいべです😊皆さんの体質や体調を東洋医学では、『気』『血』『水』で表します

『気』はエネルギーの源！私たちを生かす生命活動の素です✨例えばやる気とか気が短いとか日常にも『気』って自然と使ってますよね😄

『血』は栄養です！食べ物を食べて生きてるので、血液が流れないとゾンビ🧟みたいになっちゃいます😅

『水』は体全ての潤い💧お肌の乾燥やむくみなど想像しやすいと思いますが、『水』はなくてはならない大事な命綱です！

どれもが多すぎても少なすぎてもバランスが崩れます😓全てが影響し合って毎日せっせと私たちを生かしてくれてるのです🥰次回からどんな体質に当てはまるのか見ていきます🙋♪