あなたの腸は何タイプ？🤔〜ガス腸〜

この項目にチェックが多い方は

ガス腸かもしれません、、、

腸内にガスが溜まり軽く押しても痛みがある。

早食いや暴飲暴食、そしゃく不足、タンパク質や炭水化物の偏った摂り方によって起こります💦

上半身が太りやすくなります😣

お腹を温める

炭水化物や加工品を減らすようにしましょう！

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